足の爪

　気がついたら又痛めていた！　すっかり綺麗に治ったと思った左足親指だった
が・・いままでさんざん履いて慣れきっているシューズでも、微妙なストレスがかかる
時があって、長距離をやるとツメをやられてしまう。
　これ、今はちょっと触れてもビンビン痛む(>_<)。痛みは徐々に引くだろうが、ツメ
は剥がれてしまうだろう。
　今思うとシューズひもの締め方が緩くて中で足が動きすぎていたかな？
　生え代わるのは半年後か。