フル4回目は河口湖！

　少々練習日程的に不足しそうなのは承知の上で、11月25日の「河口湖
日刊スポーツマラソン」にエントリーした。
　今月から月1回で15km→ハーフ→フル、とステップアップだ。
　当たるかどうかわからない東京や来春の長野では目標として実感わか
ないから近在の開催で11月というのは有りがたい。　が朝7時30分にスタ
ートとある。　その前に受け付けもあるから前泊しないとなるとエライ早起き
が必要だなあ。
　あと2ヶ月半後のフルマラソンに目標タイムを設定するなら・・現状を冷静
に把握するなら自己記録の3時間45分程度で御の字だが、大幅更新も身体
が付いていけばいきたいところだ。