2月！

　１月も350kmを越えた走行距離。　ペースも徐々に上げてきた。
　ちょい足首の痛みなんかがあって、青梅の本番２週間前としては微妙に不安も
あるのだが走れるのだからまあ、なんて言い聞かせて久々のロードに臨む。
　予定は20kmだったが、あまりの強風・寒風に今日も閉口orz
　三峰川ジョギングロード１周10kmで許してやった。
　足首、太股、腰、あちこち痛むなあ。　10kmだけなら45分くらいの時計が出るよ
うになってきたし、トレッドミルの設定もそんなスピードで慣れつつある。
　しかし冬はお外が辛い。長く走れない。
　来週こそは２周くらいしなきゃあまずいと思うし、疲れ取りもすべきかな。