２週間前だが、

　河口湖の本番まで２週間を切り、どうやってコンディションをベストに
もっていくか、あれこれ考えている。
　この１ヶ月で30km走は三回。　ペース走的にもやれて2時間23分が
出たし、余力もあるかなあって気がしているが、できれば35～40kmを
やりたかった。　今度の連休もあるが１週間前ではどうだろう。
　少し脚の痛みというか、うずきがあったり、腰が疲れたりで「やりすぎ
かなあ」とも最近思う。　体調が良い時ほど落とし穴がある。
　いずれも決定的なトラブルではないようだし、用心してかかろう。
　こんな練習量で、ハーフのベストがどうで、と周囲やネットで紹介して
今度の目標3時間20～30分への見解を問う。いや「軽くいけるよ」と
励ましてもらいたいだけなんだが。
　ことし最後の出場大会はまた穏やかに晴れて燃えるような紅葉を見た
いもんだな。