リンク 伊那市民ランナーの練習日記: あと20日

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

1/30/2007

あと20日

 本番まで3週間を切った。 万全の体調ではないが、むしろ直前にくるアクシ
デントのほうが怖いんでこれから上り調子の方がベター。
 あと2キロ、体重落とせないかなあ。 特に練習後はガマンできなくて色々口
に入れてしまうが、65kg台まで絞れたら相当走りが楽に変わってきそう。
 おやつ、夕飯、考えよう。
 今月も色々あったが380km位の走行になろうか。