リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 弱ったなあ(-_-)

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

9/26/2007

弱ったなあ(-_-)

 治りきらない内にコンを詰めた所為か、あるいはまだ回復途上なのか、
制限時速11km/hというとこでしか脚がもたない。
 特にジムのトレッドミルでは底の薄い靴履いてやっているから余計に
そんな症状かもしれないが、ロード練習でスピード上がらなかったことか
らも今の限界のようだ。 少し無理するとシンスプリントのような痛みも加わ
てくる。
 駒ヶ根どうしようか? ジョギング程度の走りなら15kmもちそうだが。
 ジョギングと割り切って出るか。 ありもしない世間体を気にして無理して
しまいそうで怖い。 途中棄権がいちばん嫌だな。決定的な故障でも重なっ
たら更に最悪。