リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 仕事始め

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

1/05/2007

仕事始め

 仕事とは言っても今日は新年会のみで、司会して、酔って、早々帰宅。
 夕方まで十分休憩できたし、テルメにて思い切り汗を流す。
 ランニングも正月でチンタラ気味だったし、しっかりスピード上げていくと
するか。 体重も抑えて抑えて。