次なる目標

　足腰へのダメージは、長野のフルマラソンよりも余計に感じるこの
2日間、ジムでほぐそうとジョギング試みるも5kmともたない。
　あまたの大会・コースは程度の差こそあれ、みなそんな風に厳しい
自然の上に作られているのだとも気づいてきた。
　次のエントリー済みレースは、「中央アルプス駒ヶ根高原マラソン」
　　　http://koma-marathon.i-nan.net/
　9月とはいえまだ夏のような陽気は必定。　更には高低差の激しい
登って下って登る15km。
　山道コースの練習をミッチリやることにしよう。