リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 頭がボー

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

7/07/2006

頭がボー

 夕べは激しくやりすぎたようだ。
 流石に零時を回る不健康な活動は控えるべきだな。
 大会目前というのに、体が完全に復調するのには2・3日かかって
しまう。
 うう