リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 初参加・長野県ロードレース伊那

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

3/04/2007

初参加・長野県ロードレース伊那

 脚に不安ありつつも序盤の野球場周囲は観客多いから張り切りすぎた。
 だらだら続く前半の上り坂と暑さ!だから「後半は楽だぞー」と言い聞かせて
みたがさほど楽にならず、脚が前に出ない。
 東京以来、ろくな走りはできていないし、やっぱり引き続き脚は痛むし、目標
公称としては1時間20分、ひそかな目標は15分としたが・・
 速報板の結果、1時間16分21秒、一般130位は現状では上出来か?
 地元の大会だけに知人もいたるとこに見え、いつもの大きなマラソン大会とは
違う気楽さはあった。 女子2人も自分への声援に出てくれたし、豚汁配布テン
トには近所の同級生が頑張っていたし。

 体調万全なら後半の下りはもっと舞うようにおりてこられたろうな。10マイルだ
けに。  そしてあと5分程度速いタイムもあり得る。
 長野Mは迷うが、それまで脚を休養させることに重点をおくべきだなあ。