リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 4月終了

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

5/01/2007

4月終了

早くも2007年は1/3が過ぎ去ってしまった。
マラソンライフの中では、苦しくも濃い、凄い期間だったかな?

 4月の走行距離は180km余り。 長野の本番を除けば140km程度だし、
その内容は大方歩きだった。 今月もしっかり1ヶ月ガマンしなきゃ。

 気がつくとロード用のクツが大きくすり減っている。かかと外側だ。
 O脚の自分だからそういう事態は予測できるが、こんなになると余計に
スネ外側の筋肉には負担かかるかもしれないし、変な痛みの元だろう。
 この際足にフィットするやつを作ってもらおうか。