ガマンは苦し

　長野マラソン後にランニング封印して10日、スネや足首は歩行上で痛み
を感じることはなくなってきた。　癒えてきているのかな？
　「小走り」程度のウオーキングが1日延べ数km。　これがいつのまにか走
り出さないように自制しなきゃいかんが、うーん、走りそう。。
　体重増えないないようにしか目的の無い毎日の運動はつまらない。
　トレッドミルでガンガンやっている若い人をみていると本当にうらやましくも
ある。　タバコ止めた時のイライラ感に似ているかな？

　今朝は下島のR153から上段の農道までいつもと違う谷間の道を上るル
ートで出勤した。
　たまたま雨降りで若葉が濡れて鮮やかに光り、木々が覆い被さる道と沢
の清水が滝のように流れ落ちてくる景色に運転席から思わず歓声を上げ
た。
　「伊那は七谷」とうたわれるが、こんな谷や森を作る川と段丘の自然は何
物にも代え難い。