リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 目標を失って、上がる体調

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

3/27/2011

目標を失って、上がる体調

 長野マラソンやなかがわハーフが中止となり、秋まで何もやらないの
かなあとも思うこのごろ、トレッドミルの上では毎晩快走が続いている。
 10kmまではちょっとゴシタイかなあと思うが、それ近くまで時速12km
くらいのペースで汗をまき散らす。
 じんわりヒザの痛みも出てはくるが、これはやっぱ関節というより筋肉
の問題だな。 それも日に日に発生時間が遅くなるし、後へ残らないし
いい感じだ。 フクラハギとかスネあたりの筋肉はもりもりしてきた。

 東春近走ろう会が発足して例会が行われたものの、仕事で出られず、
どんなメンツかもわからなかった。
 次回は4月17日とか。