リンク 伊那市民ランナーの練習日記: 2日も休んでしまった!

伊那市民ランナーの練習日記

遥かなる目標は3時間

10/10/2006

2日も休んでしまった!

 朝起きて「あっ扁桃腺やられた」と思ったのが7日の土曜日。
日曜日、月曜日と寒気のような感がして非常にだるくなり、20km
走ろうと思っていた体育の日にはとうとう半日寝込んでしまった。
 北朝鮮の連中がふざけたまねをやらかした前兆だったのかも。
 脚の筋肉には十分な休息だったとも思われるが、大会3週間前
にしてこの休息はいかがなものか?
 ともあれ、焦らずにまた復調を目指すとしよう。