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伊那市民ランナーの練習日記: 2日も休んでしまった!
伊那市民ランナーの練習日記
遥かなる目標は3時間
10/10/2006
2日も休んでしまった!
朝起きて「あっ扁桃腺やられた」と思ったのが7日の土曜日。
日曜日、月曜日と寒気のような感がして非常にだるくなり、20km
走ろうと思っていた体育の日にはとうとう半日寝込んでしまった。
北朝鮮の連中がふざけたまねをやらかした前兆だったのかも。
脚の筋肉には十分な休息だったとも思われるが、大会3週間前
にしてこの休息はいかがなものか?
ともあれ、焦らずにまた復調を目指すとしよう。
posted by とおる @
10/10/2006
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伊那市民ランナーの練習日記
遥かなる目標は3時間
自己紹介
名前:
とおる
場所:
伊那市, 長野県, Japan
50過ぎましたがサブスリー目標で
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